PONIŻEJ ZNAJDZIESZ :
1. WARSZTATY DLA ROZWOJU SPORTOWEGO TWOJEJ POCIECHY
NASZE WARSZTATY TO NIE TYLKO SOBOTNI DZIEŃ SPĘDZONY NA AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ TWOJEGO DZIECKA. UWAŻAMY, ŻE W OBECNYCH CZASACH NIEZBĘDNYM JEST DOSTARCZENIE DZIECIAKOM PRZESTRZENI NA ROZWÓJ ZDOLNOŚCI MOTORYCZNYCH, WIĘC DAJEMY CI GWARANCJĘ ICH KSZTAŁTOWANIA. W KAŻDYM DNIU SPĘDZONYM W N11, BĘDZIEMY DBALI O TO, ŻEBY UCZESTNICY STAWALI SIĘ LEPSI, W TRENOWANEJ DZIEDZINIE.
UDZIAŁ W ZAJĘCIACH MOGĄ BRAĆ DZIECI W WIEKU 6-12 LAT, A NASI TRENERZY ODPOWIEDNIO DOBIORĄ TWOJE DZIECKO DO GRUPY NA TYM SAMYM POZIOMIE SPORTOWYM. DOŁĄCZYĆ DO WARSZTATÓW MOŻNA W KAŻDYM TYGODNIU ICH TRWANIA.
WARSZTATY ORGANIZOWANE SĄ W WYBRANE SOBOTY KAŻDEGO MIESIĄCA (SZCZEGÓŁY ZNAJDZIESZ KLIKAJĄC W IKONKE NA KOŃCU OPISU 'ZAPISY’)
ZACZYNAMY ZAWSZE O GODZINIE 10:00 , A POCIECHĘ ZAPRASZAMY DO RECEPCJI NASZEGO KLUBU PUNKTUALNIE. ODBIÓR DZIECI O GODZINIE 17:00 RÓWNIEŻ W RECEPCJI N11.
ZAPEWNIAMY NAPOJE DLA UCZESTNIKÓW, OBIAD 2 DANIOWY, A TAKŻE PRZEKĄSKĘ, DLATEGO PRZYPROWADŹ SWOJE DZIECKO PO ŚNIADANIU, GDYŻ OBIAD BĘDZIE DOPIERO W OKOLICACH GODZINY 12:30, WIĘC WARSZTAT ROZPOCZNIEMY ZAJĘCIAMI SPORTOWYMI. (JEŚLI TWOJE DZIECKO MA JAKIEŚ NIETOLERANCJE POKARMOWE, KONIECZNIE DAJ NAM O TYM ZNAĆ)
NASI TRENERZY TO NIE TYLKO SPECJALIŚCI W DZIEDZINIE SPORTU, ALE RÓWNIEŻ PEŁNOPRAWNI WYKWALIFIKOWANI OPIEKUNOWIE DZIECI I MŁODZIEŻY.
Zajęcia sportowe jakie będziemy realizować.
⁃ wytrzymałościowe (cardio, także w terenie)
Podczas tych zajęć skupimy się na podstawowej aktywności tlenowej, czyli bieganiu. Omówimy technikę biegu i podstawowe aspekty wpływające na efektywność poruszania.
⁃ Gimnastyka
Nauczymy Twoje dziecko podstawowych ćwiczeń gimnastycznych i ich nomenklatury.
⁃ Trening budowania siły
Trening siłowy najmłodszych to nic innego jak zadbanie o stabilną postawę, silny korpus i bezpieczeństwo kręgosłupa. Przygotowaliśmy ćwiczenia z masą własnego ciała, które odpowiednią wzmocnią Twoją pociechę.
⁃ Ćwiczenia motoryczne
Skoki, biegi, koordynacja, wydolność – to wszystko będzie zawarte w tym dziale.
⁃ Sztuki walki
Podstawowe umiejętności z zakresu kickboxingu, które zbudują pewność siebie i poczucie własnej wartości !
⁃ Biegi OCR (z przeszkodami)
Trening zwinności na przeszkodach OCR, to nic innego jak rozbudowany „małpi gaj”, na którym czeka na dzieci świetna zabawa.
⁃ Poprawa zakresów ruchu
Mobilizacja ciała, stretching i elementy jogi, które usprawnią ciało i zadbają o brak kontuzji.
PRZYKŁADOWY PLAN DNIA
10:00 zbiórka dzieci w N11
10:30-12:00 zajęcia nr 1
12:00-12:45 OBIAD
13:00-14:45 zajęcia nr 2
15:00-15:30 PRZEKĄSKA
15:30-16:45 zajęcia nr 3
16:45-17:00 odbiór dzieci przez rodziców
DATY WARSZTATÓW NA 2024 ROK
28.09.2024
12.10.2024
26.10.2024
9.11.2024
23.11.2024
7.12.2024
DZIECKO POWINNO MIEĆ ZE SOBĄ STRÓJ SPORTOWY Z OBUWIEM NA ZEWNĄTRZ JAK I WEWNĄTRZ. STRÓJ SPORTOWY 2 ZESTAWY. JEŚLI COŚ JESZCZE DODATKOWO BĘDZIE POTRZEBNE, A TWOJE DZIECKO JEST JUŻ ZAPISANE, NAPEWNO PRZEKAŻEMY TAKĄ INFORMACJE.
KOSZT JEDNEGO DNIA WARSZTATÓW TO 270ZŁ / OS
ZAPISY W LINKU PONIŻEJ
INSTRUKCJA ZAPISU :
KROK 1. W linku poniżej wykup produkt z listy karnetów o nazwie WARSZTATY SPORTOWE DLA DZIECI, ten produkt obowiązuje tylko na jeden dzień warsztatów.
KROK 2. Następnie wejdź w GRAFIK zajęć i wybierz, na którą sobotę chcesz zapisać swoje dziecko,
KROK 3. Zapisz pociechę i jeśli jest coś, o czym powinniśmy wiedzieć, prosimy o przekazanie nam tych infomacji niezwłocznie pod numerami tel: 507 943 406 lub 577 572 435
Pamiętaj, że jeśli chcesz cyklicznie zapisywać dziecko na każde zajęcia, musisz powtórzyć proces zapisu za każdym razem. Możesz zrobić kilka zapisów do przodu.
2. URODZINY TWOJEGO DZIECKA W N11 WROCŁAWSKIM CENTRUM SPORTU!
Ciągłe wakacje w bawialniach i salach zabaw nie są już atrakcyjne dla Ciebie i Twojego dziecka ?
Mamy na to rozwiązanie !
Proponujemy Ci zorganizowanie urodzin na naszej sali treningowej, przy udziale wykwalifikowanego prowadzącego, z pełnym zapleczem do prowadzenia zajęć sportowych i zabawowych. Część ruchowa urodzin odbędzie się na profesjonalnej macie, w strefie zamkniętej atestowaną klatka sportową, gdzie ściany i niebezpieczne krawędzie są zabezpieczone materacami. Dopasujemy prowadzącego do tematyki zajęć – mogą to być zajęcia ogólnorozwojowe, zabawy sportowe, podstawy sportów walki lub inne zajęcia sportowe, które zaproponujesz, a my będziemy w stanie je poprowadzić.
Część jadalna będzie przygotowana według Twojego życzenia, przystrojona balonami, a dzieci siedziały będą przy małych stoliczkach, które możemy nakryć tematycznie.
Urodziny odbędą przy minimalnej, opłaconej grupie 8 uczestników. Cena za każde dziecko to 90 zł netto, co łącznie daje 720 netto opłaty zaliczkowej. Za każde kolejne dziecko rozliczamy się po 90 zł po imprezie urodzinowej. W tej opłacie zawarte jest miejsce na 2 godziny, prowadzący na 2 godziny i podstawowe przystrojenie sali i stolików. Każda dodatkowa godzina to 30 zł netto od dziecka.
Na specjalne życzenie klienta, za dopłatą 350 zł netto, dysponujemy dmuchanym zamkiem.
Dla rodziców, proponujemy w trakcie zajęć relaks w naszej kawiarni, w której dostępna jest przepyszna kawa i napoje.
Za wszystkie dodatkowe ponad zaliczkę koszty, rozliczamy się po zakończonej imprezie urodzinowej.
Możemy zrobić dla Ciebie zakupy, przygotować ciasto lub inne przekąski, jeśli ustalisz to z nami przed organizacją urodzin.
Zacgęcamy do kontaktu drogą mailową kontakt@n11.pl jak i telefoniczną pod numerem tel. +48 575 899 060
Zapraszamy !!!
